Effetti modulatori dell’agopuntura sulle reti cerebrali in pazienti con deficit cognitivo lieve

Risultati immagini per sishencongIn questo studio, 32 pazienti con compromissione cognitiva lieve legata soprattutto a calo della memoria sono stati divisi casualmente in due gruppi, al primo è stata praticata agopuntura per “vera” e al secondo “sham” agopuntura (su punti non di agopuntura). I punti usati nel primo gruppo sono stati EXHN1-Sishencong, EXHN3-Yintang, PC6-Neiguan, KI3-taixi, ST40-Fenglong e LR3-Taichong, manipolati con una frequenza di 120 rotazioni al minuto-  o con relativa falsità punti di agopuntura ad una profondità di circa 15 mm, un angolo di ± 60 ° e una velocità di circa 120 volte al minuto. Sono state praticate 20 sedute di agopuntura, cinque volte a settimana. Continua a leggere

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Agopuntura è placebo? Basta studiare per saperlo!

Carpal+TunnelAncora oggi, dopo migliaia di studi nell’ambito della medicina e della neurofisiologia accademici sull’agopuntura, mi capita di sentire dire ai miei pazienti che un collega medico abbia sostenuto che l’agopuntura fosse tutta suggestione, insomma un placebo. In realtà basta studiare un po’ di più per formarsi opinioni corrette, è sufficiente prendere l’iniziativa per fare qualche semplice ricerca bibliografica e cambiare idea. Continua a leggere

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Acne in medicina cinese

L0037455 Illustration of a woman with acne on her faceL’acne è una malattia che può provocare notevole disagio psichico in chi ne è affetto, oltre ad essere un campanello di allarme che segnala squilibri energetici anche profondi. Difficile da trattare, in Medicina Tradizionale Cinese (MTC) si può classificare in diverse forme. Una possibile e semplice classificazione è la seguente:

Acne da Vento Calore nel Canale del Polmone, papule sulla fronte e sul naso, con sensazione di bruciore o calore e prurito; il viso è di colore rosso. La lingua è rossa, con patina gialla sottile ed il polso è rapido.

Acne da Accumulazione di Umidità-Calore allo Stomaco e agli Intestini, con eritema, gonfiore e secrezione, più stipsi e lingua rossa e patina gialla.  Continua a leggere

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Propoli, Cina e medicina cinese

ImpollinatoriIn Cina, accanto al boom economico e all’inquinamento che ne è seguito, le le api sono scomparse nella misura drammatica del 95%. Come provvedimento tampone le autorità hanno assunto degli “impollinatori”, operai che si occupano dell’impollinazione delle piante.

Come tributo di rammarico e protesta per l’incapacità dell’essere umano di vedere al di là del proprio naso, riporto una breve sintesi di quello che sulla Propoli mi insegnò il il Maestro di Medicina Tradizionale Cinese Leung Kwok-po.

La Propoli in Medicina Tradizionale Cinese

Propolis_1In Cinese 蜂胶, in Pinyin: fēnɡ jiāo. La Propoli è una miscela resinosa prodotta dalle api mescolando la saliva e la cera d’api. 

In Medicina Tradizionale Cinese si usa soprattutto per applicazioni esterne, ma anche per somministrazione orale.

La Propoli ha natura calda, sapore piccante e si dirige ai canali di Milza e Fegato.

Utile nei soggetti che hanno una sindrome da Freddo, sia esterno che interno. Grazie al sapore piccante fa circolare qi, sangue e liquidi jinye. La sua direzione verso Milza e Fegato rende la Propoli utile nei problemi di digestione, nei sanguinamenti, negli edemi e nelle stasi di qi e liquidi.

Le sue azioni sono quelle di ammorbidire pelle e tessuti, ha azione anti-infiammatoria e analgesica nei traumi. Rinforza l’energia di difesa weiqi. Utile nelle fissurazioni cutanee, nella “sindrome della bocca e della lingua brucianti”, nelle ulcere gastriche.

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Un esercizio per tonificare i Reni

Volo falcoIl volo del falco

Le gambe stanno in posizione naturale, con i piedi a una distanza pari alla larghezza delle spalle. Le braccia sono distese lateralmente con le mani all’altezza delle spalle e i palmi verso il basso.

Durante l’esercizio si ruota il tronco lentamente verso sinistra inspirando e durante l’espirazione si ritorna al centro; si ripete l’esercizio a destra e così si ha un movimento completo.

Per tutta la durata dell’esercizio mantenere le braccia in linea tra loro, le spalle rilassate, le mani distese ma non rigide, durante le rotazioni lo sguardo è parallelo al pavimento.

La mente assume la forma di un falco che si libra nel cielo.

Tonifica il Rene e fa scendere lo yang che si libera verso l’alto, come in caso di ipertensione, cefalee, vertigini, irritabilità.

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Cenni generali sulla respirazione nel qigong e respirazione mantrica liuzijue

Risultati immagini per liuzijuePrincipi di base delle tecniche di respirazione

Le tecniche fondamentali di respirazione sono quattro: la respirazione naturale, la respirazione ventrale, dove durante l’inspirazione si gonfia l’addome e durante l’espirazione si contrae, la respirazione inversa o toracica, dove durante l’inspirazione si contrae l’addome e si stringe lo sfintere anale e alla espirazione si gonfia il ventre, e la respirazione mantrica, dove vengono emessi dei suoni.

Durante la respirazione possiamo considerare due principi e tre fasi, i due principi , secondo il qigong Taoista, sono che l’inspirazione tonifica e l’espirazione disperde. Le tre fasi sono rappresentate dalla fase di inspirazione, da quella di espirazione e dalla fase di apnea.

La respirazione mantrica – Liuzijue – I Sei Nomi Segreti

Il Liuzijue Qigong ha una antica storia. Si crede che sia stato usato dagli antichi sciamani, che non solo “infondevano” le vibrazioni “espirando” i suoni dentro il paziente, ma anche su talismani e incisioni di caratteri che il paziente doveva portare addosso.

Il termine Liu Zi Jue appare per la prima nel testo Sulla cura per la salute della mente e prolungare la durata della vita, scritto da Tao Hongjing (420 – 589). Tao, grande esponente della Scuola Taoista Maoshan, scrive “Si ha un solo modo per inspirare, ma sei per espirare”. Nel libro si descrive la tecnica di pronunciare i suoni solo mentalmente.

Più tardi, nel 652, durante la Dinastia Tang, nel famoso libro Qian Jin Yao Fang (Cento Prescrizioni Auree), uno dei classici della Medicina Cinese, anche Sun Simiao descrisse il metodo di usare sei suoni per migliorare la circolazione del qi e la salute.

Ai liùzìjué non è stato associato nessun movimento del corpo fino alla dinastia Ming (1386 – 1644), quando Hu Wenhuan e Gao Lian scrissero sull’argomento integrando suoni e movimenti del corpo.

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Trattamento del Fuoco di Sant’Antonio (Herpes Zoster)

huatuo1Trattamento con agopuntura, sanguinamento e coppette (vedi anche https://studioadelasia.wordpress.com/2019/04/23/fuoco-di-santantonio-herpes-zoster/)

Il trattamento si divide in trattamento delle zone colpite e trattamento della sindrome responsabile dell malattia.

Trattamento delle zone colpite. Scegliere punti locali circondando l’area interessata, in forte dispersione; se la zona è vasta scegliere la parte che è stata colpita più di recente e/o più dolorosa. In caso di presenza di notevole Calore con zone molto arrossate e dolore molto intenso bisogna fare sanguinare queste zone (non le vescicole), e applicare le coppette sopra per aumentare la fuoriuscita di sangue.  Continua a leggere

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